Quel est l'indice glycémique de la figue ?
#8 Figue (IG : 38) Quels sont les fruits à index glycémique bas ? Fruits à indice glycémique bas : Cerise, prune, groseille, pamplemousse, pomme, pêche en boîte, pêche, poire, raisin, orange, mangue, kiwi. Fruits à indice glycémique modéré à fort : Banane, abricot, pêche au sirop, papaye, melon, ananas, pastèque. Quelle est la bonne … Lire la suite