La farine de sarrasin, plus communément dénommée farine de blé noir n'est, contrairement à la croyance populaire, n'est pas issue de la culture du blé. Elle fait partie d'un catégorie un peu particulière appelée pseudo céréale car contrairement aux vraies céréales, ce n'est pas une graminée. Pourquoi rincer les céréales ? C'est une protection naturelle pour les végétaux qui a pour rôle de maintenir certains minéraux (zinc, cuivre, magnésium, calcium, fer) pour qu'ils soient disponibles lors de la croissance ultérieure de la graine.
Pourquoi tremper les graines dans l'eau ?
Il suffit simplement de faire tremper les graines et les fruits à coque dans l'eau afin d'imiter ce qu'il se passe dans la nature ! Cette étape « d'activation » va supprimer les inhibiteurs d'enzymes qui maintiennent la graine dans son état « endormi » et déclencher un début de germination. Quelle est la différence entre le seigle et le sarrasin ? Le seigle est toujours une Poacée, donc une céréale, mais d'un autre genre (Secale cereale). Quant au sarrasin ou "blé noir", d'un point de vue botanique, ce n'est pas un blé, parce que ce n'est pas une céréale, parce que ce n'est pas une graminée/Poacée, mais une Polygonacée comme la rhubarbe, la renouée etc.
Pourquoi le sarrasin en Bretagne ?
C'est l'une des idées reçues les plus répandues à propos de l'histoire de la Bretagne : la duchesse Anne aurait introduit la culture du sarrasin dans la péninsule armoricaine et, depuis le XVIe siècle, cette plante assurerait le bonheur de la population, la garantissant même contre les famines.
Comment Appelle-t-on aussi le sarrasin ? On les appelle aussi « Arabes », « Mahométans », « Ismaélites » ou « Agarènes ». D'autres termes sont employés également comme « Maures », qui renvoient aux Arabes et aux Berbères de l'Afrique du Nord après la conquête musulmane.
Pourquoi sarrasin ou blé noir ?
Le « blé noir » n'est que le nom donné à la farine obtenue par le broyage du sarrasin, tout simplement à cause de sa couleur : pas noire en réalité, mais grise. On parle donc bien du sarrasin, qui n'est donc pas une céréale, mais une fleur de la famille des polygonacées.
Comment doser la farine de sarrasin ? Il est conseillé de ne pas dépasser 30% de la quantité totale de farine lorsqu'on utilise la farine de sarrasin dans des préparations culinaires.
Comment se mange le kasha ?
Le kasha se consomme aussi bien cru que cuit. Avec son petit goût aux tonalités de châtaigne et de noisette, il peut se consommer sucré ou salé. Au petit déjeuner, vous pouvez le mélanger à du muesli, en faire du porridge, ou encore le parsemer tout simplement sur des fruits frais. Quel est le goût du sarrasin ? Le sarrasin est une plante que l'on appelle aussi blé noir, même s'il ne s'agit pas d'une graminée. Les graines doivent être décortiquées avant de les déguster, l'enveloppe n'étant pas comestible. Le sarrasin s'incorpore dans de nombreuses recettes et apporte un subtil goût de noisette.